UV-strålning, sol och solarium
UV-indexet beskriver UV-strålningens styrka
UV-indexet beskriver den ultravioletta strålningens, dvs. UV-strålningens styrka.
Behovet att skydda sig börjar när UV-indexet överskrider 3. På sydkusten är UV-indexet 3 från maj till augusti. Det största UV-indexvärdet i Finland ligger mellan 6 och 7 och detta kan uppnås på sydkusten under högsommaren mitt på dagen. I Medelhavsländerna är UV-indexet 8–10 på sommaren. Vid ekvatorn eller i bergstrakter kan UV-indexet överskrida 12.
| UV-index | Intensitet av UV-strålning | Skyddsåtgärder |
|---|---|---|
| 0 - 2 | Svag | Solskydd behövs vanligtvis inte, men om du stannar mycket länge ute kan det vara nödvändigt att skydda. |
| 3 - 5 | Måttlig | Skydd krävs:
|
| 6 - 7 | Stark | Skydd krävs:
|
| 8 - 10 | Mycket stark | Extra skydd behövs:
|
| 11 + | Extremt stark | Extra skydd behövs:
|
|
Obs! Rekommendationerna gäller för den dagliga maximala nivån av UV-index när himlen är molnfri. |
||
På Meteorologiska Institutets webbplats finns en prognos för UV-indexet på olika håll av världen för den innevarande dagen samt de två följande dagarna. I tjänsten kan man kolla upp prognosen för UV-indexet för den innevarande dagen på 25 orter runt om i Europa. Förutom prognoser anger tjänsten även de UV-indexvärden som mätts på observationsstationerna i Finland: Helsingfors, Utö, Jockis, Jyväskylä, Kuopio, Sotkamo och Sodankylä.
Det genomsnittliga UV-indexet vid klart väder i Helsingfors under ett år.